Hoe je door slimme planning van je laadmomenten profiteert van negatieve stroomprijzen

Stel je voor: je laadt je gloednieuwe lease-Tesla of Polestar niet alleen goedkoper, maar je krijgt er zelfs geld voor toe. Klinkt te mooi om waar te zijn?

Toch gebeurt het steeds vaker. Door slimmer om te gaan met je laadmomenten, kun je profiteren van stroom die in de prijs daalt tot onder nul. In deze handleiding leg ik je precies uit hoe je dat voor elkaar bokst, zonder ingewikkelde technische verhalen. Je hoeft alleen maar je planning iets aan te passen.

Wat zijn negatieve stroomprijzen?

Normaal gesproken betaal je voor elke kilowattuur (kWh) stroom die je verbruikt. Bij negatieve stroomprijzen gebeurt het tegenovergestelde: je krijgt geld toe per verbruikte kWh. Dit klinkt misschien raar, maar het is logisch.

Stel je voor dat het op een zonnige, winderige dag enorm hard waait en de zon volop schijnt.

Zonnepanelen en windmolens produceren dan een overschot aan stroom. Als de vraag van consumenten en bedrijven op dat moment laag is, ontstaat er een overschot op het net.

Producenten willen dan van hun stroom af en betalen om het kwijt te raken. Je betaalt dan dus niet voor stroom, maar krijgt geld toe. Let wel op: dit zijn kale marktprijzen.

Belastingen en vaste leveringskosten zitten hier nog niet bij in. Je zult dus zien dat je rekening niet meteen nul is, maar je krijgt wel korting op je stroomkosten.

Deze situaties komen steeds vaker voor. In 2024 waren er al 390 uren met een negatieve kale marktprijs. In 2025, alleen al in september, waren dat er meer dan 300. Van die uren zijn er maar een handvol (zoals 7 of 8 uur per jaar) écht negatief voor jou als consument na aftrek van belastingen. De rest is een mooie korting.

Hoe ontstaan negatieve stroomprijzen op de markt?

De energiemarkt is een soort beurs. Prijzen schommelen per uur, afhankelijk van vraag en aanbod.

Dynamische energiecontracten, zoals die van easyEnergy of Zonneplan, werken met deze uurprijzen. Bij een vast contract betaal je een gemiddelde prijs en mis je deze schommelingen. Negatieve prijzen ontstaan dus bij overproductie van duurzame energie en lage vraag.

Denk aan zonnige lentedagen of winderige herfstdagen. Het net kan de stroom niet altijd opslaan, dus de prijs daalt tot onder nul om vraag te stimuleren.

Je merkt dit pas echt als je een dynamisch contract hebt. Met een vast contract betaal je gewoon hetzelfde tarief, ongeacht wat er op de markt gebeurt.

Zonde, want je mist hierdoor flink wat besparingskansen.

Wat heb je nodig om te profiteren van negatieve prijzen?

Voordat je begint, check even of je aan de voorwaarden voldoet. Dit is wat je nodig hebt:

• Een elektrische auto die je thuis kunt laden (bijvoorbeeld een lease-Tesla Model 3 of een Volvo EX90).
• Een laadpaal thuis of een stopcontact dat geschikt is voor je auto.
• Een dynamisch energiecontract, bijvoorbeeld van easyEnergy of Zonneplan. Vaste contracten werken niet voor deze truc.
• Als je zonnepanelen hebt: een manier om ze uit te schakelen bij negatieve prijzen, zoals de Powerplay-functie van Zonneplan.

Heb je dit allemaal? Dan ben je ready om te beginnen.

Stap-voor-stap: zo plan je je laadmomenten slim

Volg deze stappen om je laadmomenten zo te plannen dat je profiteert van lage of negatieve stroomprijzen. Check eerst of je een dynamisch contract hebt.

Stap 1: kies een dynamisch energiecontract

Bij easyEnergy en Zonneplan betaal je per uur een andere prijs. Dat betekent dat je kunt zien wanneer stroom goedkoop of zelfs gratis is.

Als je een vast contract hebt, stap dan over. Een dynamisch contract is de basis voor deze strategie. Tijdsindicatie: overstap duurt ongeveer 2 tot 4 weken.

Vaal kuil: vergeet niet dat je bij een vast contract geen profijt hebt van uurprijzen. Je mist dus de kortingen. Gebruik een app zoals die van easyEnergy, Zonneplan of een onafhankelijke app zoals ‘EnergyZero’ om realtime uurprijzen te zien. Je krijgt een overzicht van de komende 24 uur, met prijzen per uur.

Stap 2: download een app met uurprijzen

Tijdsindicatie: dagelijks 5 minuten checken. Tip: zet een alarm voor de uren met de laagste prijzen, bijvoorbeeld tussen 12:00 en 15:00 uur op zonnige dagen.

Je elektrische auto laad je ’s nachts of tijdens piekmomenten van zon en wind. Bijvoorbeeld: Stel je laadpaal in op een starttijd bij lage prijzen.

De meeste laadpalen hebben een app waarin je dit kunt instellen. Laad bijvoorbeeld van 12:00 tot 14:00 uur, wanneer de stroom prijs € -0,02 per kWh is. Je betaalt dan minder dan normaal, of krijgt geld toe. Wist je trouwens dat je eigen laadpaal de woningwaarde verhoogt?

Stap 3: plan je laadmomenten rond de goedkoopste uren

Tijdsindicatie: instellen van laadpaal duurt 10 minuten. Veelgemaakte fout: vergeet niet dat je auto moet zijn aangesloten op de laadpaal voordat de timer begint.

• Laad je auto tussen 12:00 en 15:00 uur op zonnige dagen (hoog zon-opbrengst).
• Laad ’s nachts tussen 02:00 en 05:00 uur (lage vraag, hoge windproductie).

Zorg dat je auto op tijd thuis is. Heb je zonnepanelen? Als de stroom prijs onder nul duikt, betaal je mogelijk om stroom terug te leveren.

Gebruik Powerplay van Zonneplan om je omvormer automatisch uit te schakelen bij negatieve prijzen. Zo voorkom je dat je geld verliest.

Tijdsindicatie: instellen Powerplay duurt 15 minuten via de app. Tip: als je geen Powerplay hebt, kun je handmatig je omvormer uitzetten via de app van je zonnepaneelsysteem.

Stap 4: schakel zonnepanelen uit bij negatieve prijzen

Naast je auto kun je ook andere apparaten verplaatsen naar goedkope uren. Denk aan: Door je verbruik te spreiden, maximaliseer je je besparing. Je lease-auto laadt tegelijkertijd met je wasmachine, waardoor je efficiënt gebruikmaakt van de lage prijzen.

Tijdsindicatie: plannen van grootverbruik duurt 5 minuten per dag. Veelgemaakte fout: vergeet niet dat je verbruik per uur meetelt. Zorg dat je niet te veel tegelijk aanzet, anders overstroom je je aansluiting. Na een week check je je energierekening via de app van je leverancier.

Kijk hoeveel je hebt bespaard op je laadkosten. Slimme keuzes in je laadpas zorgen voor extra rendement. Herhaal dit maandelijks om je vooruitgang te meten.

Stap 5: combineer met andere grootverbruik

• Wasmachine: start een wasje tijdens lage prijzen (bijvoorbeeld ’s nachts).
• Boiler of warmtepomp: zet deze aan tijdens piekuren van zon en wind.
• Koeling: als je een airco hebt, zet deze aan tijdens goedkope uren.

Stap 6: verifieer je besparingen

• Normale prijs: € 0,40 per kWh.
• Negatieve prijs: € -0,02 per kWh (kale markt, na belastingen ongeveer € 0,25 per kWh).
• Besparing per laadbeurt: € 0,15 per kWh bij 50 kWh = € 7,50.

Verificatie-checklist

• Heb je een dynamisch energiecontract? (Ja/Nee)
• Is je laadpaal ingesteld op laagste prijsuren? (Ja/Nee)
• Heb je Powerplay of een vergelijkbare functie voor zonnepanelen? (Ja/Nee)
• Plan je grootverbruik (was, boiler) rond lage prijzen? (Ja/Nee)
• Check je wekelijks je besparingen? (Ja/Nee)

Als je alle items kunt afvinken, ben je perfect bezig. Je lease-auto laadt nu supergoedkoop en door slimme keuzes in je opties bespaar je maandelijks nog meer. Probeer het eens uit en geniet van je voordelen!